Falafel Fladen

Falafel Fladen

Falafel Fladen ist ein leckeres vegetarisches Gericht, das aus frisch zubereiteten Falafeln und Fladenbrot besteht. Es ist ein einfaches und schnelles Rezept, das eine gesunde und schmackhafte Mahlzeit für jeden Tag bietet.

Zeitaufwand
30 Minuten
Kalorien pro Portion
400
CO2-Impact
3 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Kichererbsen in einer Schüssel mit Wasser einweichen und über Nacht stehen lassen.
2. Schritt
Knoblauch, Koriander, Petersilie und Zwiebel fein hacken.
3. Schritt
Kichererbsen abtropfen lassen und in einer Küchenmaschine zu einer Paste verarbeiten.
4. Schritt
Die gehackten Zutaten, Salz, Pfeffer, Kreuzkümmel und Backpulver zur Kichererbsenpaste geben und alles gut vermengen.
5. Schritt
Aus der Masse kleine Bällchen formen und in Olivenöl anbraten.
6. Schritt
Fladenbrot in einer Pfanne erhitzen und die Falafel Bällchen darauf verteilen.
7. Schritt
Falafel Fladen servieren.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achte darauf, dass die Kichererbsen ausreichend eingeweicht werden, damit sie zu einer schönen Paste verarbeitet werden können.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders leckere Variante können die Falafel Bällchen auch im Ofen gebacken werden.

Getränkeempfehlung

Ein trockener Weißwein passt besonders gut zu Falafel Fladen, da er die Aromen des Gerichts hervorhebt und die Säure des Weins den Geschmack des Gerichts abrundet.


Zutaten

  • 200 g Kichererbsen
  • 1 Knoblauchzehe
  • 2 EL Koriander
  • 2 EL Petersilie
  • 1 Zwiebel
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Pfeffer
  • 1 TL Kreuzkümmel
  • 1 TL Backpulver
  • 2 EL Olivenöl
  • 2 Stück Fladenbrot

Tags

Vegetarisch

Falafel

Fladenbrot

Mediterran

Rezept teilen

Keine Lust selbst zu kochen? Falafel Fladen gibt es auch in folgenden Restaurants

Kani´s Imbiss

Kani´s Imbiss

Nordenham
König Kebaphaus

König Kebaphaus

Gottenheim
Pizza GAP 2

Pizza GAP 2

Georgen
Antalya Kebap Haus

Antalya Kebap Haus

Balingen
Döner Restaurant Tadim Waldkirch

Döner Restaurant Tadim Waldkirch

Waldkirch
Kollnauer Kebap & Pizza

Kollnauer Kebap & Pizza

Waldkirch
Orlando Grill

Orlando Grill

Baddeckenstedt
Mavi Imbiss

Mavi Imbiss

Krozingen

Weitere Rezepte der Kategorie Vegetarisch

Course Title

Kürbis-Curry mit Gemüse

Course Title

Gebackener Blumenkohlsteak mit Chili-Ingwer-Dressing

Course Title

Kürbis-Couscous-Pilz-Pfanne

Course Title

Mediterraner Gemüseauflauf mit Fetakäse

Course Title

Linsencurry mit jasminreis

Course Title

Auberginen-Mozzarella-Stacks

Course Title

Kichererbsen-Törtchen mit Granatapfelsirup

Course Title

Herzhafter Kürbis Auflauf mit Knoblauchkruste

Unsere neusten Rezepte

Course Title

Knusprige Ofenkartoffeln mit Kräuterquark und Räucherlachs

Course Title

Knusprige Zeppole mit Meeresfrüchtesauce

Course Title

Fruchtiger Kürbiskern-Risotto

Course Title

Süßkartoffelpfanne mit Spinat und Feta

Course Title

Mediterraner Lachs mit Zitronenkruste und frischem Gemüse

Course Title

Gebackener Lachs mit Frischkäsefüllung und Rosmarinkartoffeln

Course Title

Geschmortes Rinderbraten mit pikantem Gemüse

Course Title

Gebratene Lachsfilets mit Zitronen-Pfeffersauce